कम उम्र से योग करने से बच्चों को मिलेगा फायदा : मलाइका

मलाइका अरोड़ा, को-फाउंडर, सर्व ने कहा कि, ‘‘कम उम्र से योग का अभ्यास शुरू करने से बच्चों को कई तरीके से फायदा मिल सकता है और उनकी मानसिक सेहत पर पॉजिटिव प्रभाव पड़ सकता है। इतना ही नहीं, यह तो ब­च्‍चों को दिया जाने वाला सबसे मजबूत उपहार है, जिसे लोग अपने बच्­चे को दे सकते हैं। मौजूदा समय में जहाँ ब­च्‍चें बाहर जाकर नहीं खेल पा रहे और कार्टून की दुनिया में ही उन्‍­हें सुकून मिल रहा है, तो यह बेहद जरूरी है कि कार्टून्स के प्रति उनके लगाव और प्­यार का सकारात्मक रूप से इस्‍­तेमाल किया जाये। इससे लर्निंग के जरिये उनमें सेहतमंद बदलाव आयेंगे।’’   

 

मलाइका अरोड़ा ने कहा,‘‘ ब­च्‍चों को मनाना बेहद मुश्किल काम होता है तो निकटून्­स शिवा और रुद्र के साथ बच्­चों का जो बॉन्ड है इससे निश्चित तौर पर ब­च्‍चों को योग का एक बेहतरीन सफर शुरू करने में मदद मिलेगी। नन्­हे दर्शकों को समझाने के लिये कि योग कितना कूल और मजेदार हो सकता है, ‘योगा से ही होगा’ कैम्पेन के लिये निकलोडियन के साथ हाथ मिलाते हुये बेहद खुशी का अनुभव हो रहा है।’’